【アラフィフハンモックヨガ】これは結構効くっっっ!!!

【アラフィフハンモックヨガ】リカさん１３

こんにちは。加藤リカです。

今回のハンモックヨガは

腕立て伏せの変形のようなポーズです。

これが結構効くんですよ～(;'∀')