チーズナポリタン（おひとりさまランチ超雑談） こんにちは！加藤リカです。 今回は室内でチーズナポリタンを食べながら ランチトークをお届けします。 この後出かける用事があるため いつもよりちょっと短めの動画になってます。

たらこの冷製パスタ（おひとりさまランチ超雑談） こんにちは！加藤リカです。 今回はたらこの冷製パスタと一緒に ランチトークをお届けします。 ザクロのジュースをもらったので 飲んでみましたよ。 あと、昔から蚊に刺されやすい体質という事もあり 私がし…

生ハムの冷製パスタ（おひとりさまランチ超雑談） こんにちは！加藤リカです。 今回のランチは生ハムの冷製パスタなんですが 食べながら撮った動画が なんと撮れていませんでした(>_<) ショック！ 気分を変えて雑草の話をしています。

ツナとトマトの冷製パスタ（おひとりさまランチ超雑談） こんにちは！加藤リカです。 今回はツナとトマトの冷製パスタと一緒に ランチトークをお届けします。 中学生の頃のダイエットの話や どくだみの話、 資格の話など諸々お話しています(^O^)

【せんねん灸】せんねん灸の火のつけ方 こんにちは！加藤リカです。 今回はせんねん灸の火のつけ方について 解説していきます。 せんねん灸の公式動画で解説されている 正しい方法ですよ～。 ↓↓↓ 【公式】せんねん灸Youtubeチャンネル www.youtube.com 使い…